En partenariat avec le CCAS de Saint Denis de Pile, l'ASEPT Gironde propose aux personnes de plus de 55 ans des ateliers Form'équilibre.
Tous les lundis du 18 mars au 1er juillet 2024, les intéressés bénéficieront de conseils et de techniques pour garder leur équilibre en toute circonstance et créer autour d'eaux un environnement sécurisé!
Des exercices pour renforcer son équilibre et apprendre les postures clés.
Conçus de manière pédagogique, ces ateliers sont animés par des professionnels spécialistes de l'activité physique adaptée aux séniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité.
Ces ateliers (d'une douzaine de retraités) gratuits se déroulent à la Maison de l'Isle à Saint Denis de Pile.
Tous les lundis du 18 mars au 1er juillet 2024 de 10h30 à 12h – Maison de l'Isle - Avenue François Mitterrand
Gratuit et ouvert à tous.
Contact : 05 57 99 79 39 / www.asept-gironde.fr
Un cycle de 12 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite.
Qui est l'ASEPT Gironde ?
L’ASEPT Gironde oeuvre à la prévention santé des seniors. Sa mission est de sensibiliser, d’informer et d’accompagner les populations rurales et urbaines dans l’idée du vieillissement réussi. Des conférences et des ateliers, adaptés à toute personne à partir de 55 ans, sont alors proposés sur l'ensemble du département. Association à but non lucratif, l’ASEPT Gironde regroupe au sein de sa structure plusieurs organismes soucieux de développer des initiatives pour améliorer la santé des seniors. Ses partenaires institutionnels sont la Caisse d’Assurance Retraite et de la Santé au Travail de la Région Aquitaine (CARSAT), la Mutualité Sociale Agricole de la Gironde (MSA), la Mutualité Française Aquitaine, la Caisse Nationale de Retraite des Agents des Collectivités Locales et l’Agence Régionale de Santé.
Place de Verdun
33910 Saint Denis de Pile
05 57 55 44 20
lemaire@mairie-saintdenisdepile.fr
Horaires d’ouverture de la Mairie de Saint Denis de Pile
Lundi : 8 h 30 à 12 h 30
Mardi : 8 h 30 à 12 h 30 et 13 h 30 à 17 h 30
Mercredi : 8 h 30 à 12 h 30
Le jeudi : 8 h 30 à 12 h 30 et 13 h 30 à 19 h
Le vendredi : 8 h 30 à 12 h 30 et 13 h 30 à 17 h
En 2024 : les samedis 6 janvier, 3 février, 2 mars, 6 avril, 4 mai, 1 juin, 6 juillet, 3 août, 7 septembre, 5 octobre, 2 novembre et 7 décembre 2024 : 9 h à 12 h 30